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Nutrition et activité sportive : créez votre programme alimentaire personnalisé

Spécialiste de la nutrition et de la micronutrition, Ivan Lafazan exerce le métier de diététicien nutritionniste depuis plus de 5 ans dans quartes cabinets en région parisienne.

« Nous aborderons ensemble les bonnes pratiques en nutrition sportive et comment organiser et adapter son alimentation autour de sa pratique !

Fort de longues années de pratiques en nutrition, massage et coaching sportif en institut, je défends une approche pluridisciplinaire du bien-être. Très à l’écoute, j’adapte surtout mes conseils à vos besoins et à votre mode de vie. »

Parole de sportif

« En tant que sportive je ressens vraiment les bienfaits de la Cure myNUMEA sur ma pratique au quotidien, à la fois pendant la phase d’entrainement où je vais avoir une cure qui va être vraiment spécifique pour cette période la. Puis pendant la phase de compétition où on va renforcer un peu la cure sur certains micronutriments ou certaines vitamines dont je vais avoir plus besoin pendant cette période la. Et aussi pendant la phase de récupération où vraiment je sens aujourd’hui que j’ai vraiment plus de facilité à récupérer de ma pratique sportive. »
Sarah VIDAL – Triathlète

FAQ

Comment se déroule la séance de conseils en nutrition sportive ?

La séance de conseil en nutrition du sportif peut se faire en visioconférence ou par échange
téléphonique. En amont, un questionnaire santé sera à votre disposition pour optimiser vos échanges et favoriser le bon déroulement de votre séance. Notre experte prendra soin de répondre à vos interrogations, de vous conseiller sur votre alimentation et d’élaborer un plan alimentaire en fonction de vos besoins.

A qui est adressée cette séance de conseil ?

Cette séance de conseil s’adapte en fonction de vos besoins et de vos demandes. Que vous pratiquiez une activité physique pour votre loisir ou de manière intense, notre experte vous énoncera des conseils personnalisés et adaptés à vos pratiques.

Combien coûte cette séance de 30 minutes ?

Cette séance est au tarif de 30€. myNUMEA offre un grand choix de cures micronutritionnelles à base d’extraits de plantes, vitamines, oligo éléments qui répondent efficacement à différents troubles fonctionnels. Cette séance est sans engagement et est sponsorisée par myNUMEA. Le règlement se fera à l’issue de la séance.

Comment puis-je m’inscrire ?

Suite à votre inscription ici, un questionnaire santé vous sera adressé par email. Il permettra de valider votre participation et aidera l’expert à mieux préparer la séance en fonction de vos besoins et objectifs. A l’issue de la séance, vous recevrez des recommandations qui vous permettront d’optimiser votre alimentation. Une cure de micronutriments myNUMEA pourra vous être recommandée.

Découvrez la solution myNUMEA

Avec myNUMEA, c’est simple d’être bien au quotidien.


Découvrez la 1ère cure de micronutriments liquides personnalisée, délivrée par un doseur connecté et pilotable par un professionnel de santé.

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à nous joindre directement au 01.82.39.39.09 ou via contact@mynumea.com.